Gerade nach dem Winter ist es in aller Munde. Der Speck muss weg. Der Sommer ist auf dem Weg. Die Fitnessstudios füllen sich. Die Diäten werden wieder strikter. Und doch: Der Sommer ist da und die Kilos mit ihm. Das Gewicht kommt einfach nicht runter. Im Folgenden habe ich für Dich 8 Gründe rausgesucht, welche meines Erachtens einen großen Einfluss auf Deine überschüssigen … [Weiterlesen] about 8 Gründe warum Du kein Gewicht verlierst
6 grundlegende Lifehacks für ein starkes Immunsystem
Es wird kälter, die Tage kürzer und alles um Dich herum fängt an zu schniefen. Wir alle kennen es, gerade in den Wintermonaten sind wir besonders anfällig für Krankheit. Ehe Du Dich versiehst, hat es Dich erwischt. Du musst Deine kostbare Zeit im Bett verbringen. Du fühlst Dich schlapp und bist zu nichts mehr zu gebrauchen. Dein Immunsystem ist überlastet und geschwächt. Ein … [Weiterlesen] about 6 grundlegende Lifehacks für ein starkes Immunsystem
Love 23 – Du bekommst, was Du gibst
Es war einmal ein armer Junge, der sich seine Schule damit finanzierte, indem er von Tür zu Tür ging und seine Güter verkaufte. Er war sehr hungrig, besaß jedoch nur noch einen Groschen, mit dem er sich keine Mahlzeit leisten konnte. Er entschied sich dazu, an der nächsten Tür nach etwas zu essen zu fragen. Als ein liebliches, junges Mädchen ihm die Tür öffnete, traute er … [Weiterlesen] about Love 23 – Du bekommst, was Du gibst
Love 22 – Mein Herz verhungert
Gestern bin ich in eine neue Wohnung gezogen. Ich habe diese Nacht kaum Schlaf gefunden. Die Wände sind dünn und alles ist sehr hellhörig. Der eine Nachbar hat bis spät in die Nacht fern geschaut. Der andere ist früh morgens aufgestanden und hat Musik gehört. Dazu kommt noch der Aufzug, der neben meiner Wohnung entlang verläuft. Die Wohnung anversich ist wunderschön. Sie ist … [Weiterlesen] about Love 22 – Mein Herz verhungert
Love 21 – Ich bin nicht gut genug
Ich stehe draußen im kalten Regen. Ich sehe meine Freunde durch das Fenster. Sie lachen, sie tanzen, sie haben eine großartige Zeit. Und Ich? Ich stehe in der Kälte. Zurückgelassen. Ich könnte zu ihnen hineingehen, aber ich stoppe mich selbst davon. Warum frage ich mich. Ich möchte nicht die Spaßbremse sein. Ich passe nicht dazu. Ich bin nicht gut … [Weiterlesen] about Love 21 – Ich bin nicht gut genug
